2024年寒露时间及当天不宜作灶建议 精准把握寒露时机的好指南

2024年寒露的时间是：公历10月8日，星期二，农历日期是九月六日。寒露是秋季的第五个节气，标志着气候由热转寒，万物开始凋零。这一天，我们需要关注天气变化，适时增减衣物，以防感冒。

寒露是二十四节气中的第十七个节气，标志着秋天的深入。此时气温昼夜温差较大，秋燥明显。根据中医的养生理论，“春夏养阳，秋冬养阴”，人们应该顺应季节变化，养阴防燥、润肺益胃。芝麻成为了寒露时节的重要食物。芝麻在医药学专著中享有很高评价，可广泛应用于食疗。

寒露时节，赏枫叶成为了一种习俗，“霜叶红于二月花”这句诗也描述了这个季节的景色。赏枫叶不仅是一种视觉享受，更是一种文化和历史的传承。在这个时节，许多地方都会举办赏枫叶的活动，人们身临其境才能真正品味其妙。

寒露这一天，古人有取井水浸制丸药或药酒的习惯，而现代人则更喜欢饮用枸杞菊花茶来滋补身体。枸杞菊花茶具有清热解毒、滋补肝肾、益气明目的功效，是秋季养生的好饮品。古时人们还会用寒露后新上的枸杞泡澡，认为这样做可以使人精神焕发。