2024年白露节气具体日期是什么时候 白露节气有哪些气候特点和习俗

白露是我国二十四节气之一，象征着秋季的加深，气温逐渐降低，露水增多。它标志着夏季结束，秋季起始，不仅农田里的作物如稻谷开始成熟，等待收割，也预示着城市中早晚的凉爽和人们衣着的转变。在这个时节，自然景象充满了变化。树叶转黄，秋风起，落叶飘零，带来了秋季特有的凄美。城市与乡村都感受到了秋天的韵味，早晨凉爽，夜晚温度下降，户外活动更为舒适。此时社区会举办丰收庆祝活动，人们欢聚一堂，感恩大自然的馈赠。

随着气候变化，人们的生活调整也显得尤为重要。天气转凉，户外活动宜减少，衣物增减要适时以防止感冒等疾病。饮食上人们开始享用温热的食物，如热汤和热面。同时秋季的时令水果如板栗、柿子和苹果开始上市，丰富了人们的餐桌。

白露节气是秋季的一个重要节点。它不仅是大自然收获的季节，也是人们保养身体、享受生活变化的时刻。白露节气过后，虽然气象学上的秋天还未到，但传统意义上人们已经进入了初秋。秋燥是人们在这个时节常常遇到的现象。按中医说法，秋季对应的是肺，因此人们需要注意养肺，饮食上宜以清淡、易消化且富含维生素的食物为主。

在南方一些地区，白露日采集十样白是传统习俗。这十样白包括白茯苓、白百合、白扁豆、白山药、白芍、白莲、白芨、白茅根、白术和白晒参。人们会煨乌骨白毛鸡来食用这十种草药。这个习俗认为食后可滋补身体。

还有一个传统习俗叫白露必吃龙眼。在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。龙眼本身就有益气补脾、养血安神等多种功效。

白露代表天气渐渐转凉。它是反映自然界气温变化的节令，基本结束了暑天的闷热，是秋季由闷热转向凉爽的转折点。进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。而露水正是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。

当白露到来时天高云淡、气爽风凉，昼夜温差较大。人们明显地感觉到炎热的夏天已过而凉爽的秋天已经到来了。同时也要关注健康，欣赏秋天的美好。白露过后虽然北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，但整体气温并没有明显下降，因此还需要继续保持良好的生活习惯和心态来应对这种气温的变化。

秋社是古代祭祀土地神的社日之一。一般在白露、秋分前后举行。而在一些地方会举办祭禹王的活动。禹王是传说中的治水英雄大禹，太湖畔的渔民称他为水路菩萨。这些活动都是为了表达人们对大自然的敬畏之心和对丰收的感谢之情。